Una alimentación nutritiva se basa en una dieta saludable y equilibrada para que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita. Durante el embarazo, esa nutrición es más importante que nunca.

En el marco del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama, le invitamos a conocer los mitos y realidades de los exámenes preventivos, y diagnósticos, de esta enfermedad: el ultrasonido de mamas, y la mamografía.

¿Ha escuchado sobre la sarcopenia? Es una enfermedad que se caracteriza por la pérdida de masa, fuerza y funcionamiento de los músculos en los adultos mayores, con síntomas como la debilidad, problemas de equilibrio y dificultad para caminar o mantenerse de pie.

Queremos darle información de primera mano para que usted pueda reconocer los tipos de virus respiratorios que afectan a nuestros niños, así como las alertas de cuando algo se está saliendo de lo normal.

El Dr. Ricardo Millán, psiquiatra del Hospital Clínica Bíblica, le expondrá su programa de Neuroeducación, el cual se centra en ayudarle a comprender mejor sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a desarrollar herramientas efectivas para enfrentar los desafíos de la vida.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, le invitamos a inscribirse en este podcast , donde le ayudaremos a manejar sus pensamientos, y a evitar que llegue la depresión y la ansiedad a su vida.