San José, Costa Rica. Febrero, 2015.

El uso de tacones puede causar dolor y a largo plazo provocar desde malformaciones en pies y rodillas, hasta daños irreversibles en la columna vertebral que, en ocasiones, debe ser intervenida quirúrgicamente.

“El tipo de zapato adecuado dependerá de un análisis médico. Hay que ver la condición del talón de Aquiles, deformidades u otros padecimientos que se tienen antes de comprar el calzado, pues no cualquier zapato es para cualquier persona”, comentó el Dr. Víctor Álvarez, especialista en ortopedia y traumatología del Hospital Clínica Bíblica.

Los problemas en los pies aparecerán más rápidamente si se inició a utilizar los tacones de manera temprana. El tacón alto genera que el pie sostenga el peso del cuerpo en un sólo punto, lo que crea un desequilibrio y, como consecuencia, una alteración biomecánica por el exceso de trabajo que hacen los músculos y huesos.

Según el Dr. Álvarez, entre las principales lesiones que se pueden sufrir por el uso de tacones están:

Juanetes o Hallux valgus: es una afección que se caracteriza por la desviación hacia dentro del dedo gordo del pie.

Dedos en martillo: se trata de una deformidad que hace que los dedos del pie se encorven hacia arriba.

Esguince de tobillo: caminar con tacones altos disminuye la capacidad de rotación del tobillo y su flexibilidad, lo que aumenta el riesgo de sufrir esguinces o microtraumas en el tobillo.

Neuroma de Morton: afecta a los dedos y provoca dolor, hormigueo y ardor, que empeoran al caminar.

Inflamación del tendón de Aquiles: el uso continuo de tacones obliga a adoptar una postura que aumenta la tensión del tendón de Aquiles y acorta los músculos de los gemelos, de forma que utilizar después un calzado plano puede causar dolor, e incluso se puede producir un desgarro o rotura del tendón.

Artrosis de rodilla: el uso de los tacones altos provocan un aumento de la presión sobre las superficies articulares de la rodilla, y facilitan el desgaste de los cartílagos.

Dependiendo de la gravedad de la lesión será el tratamiento, si son leves o un poco serias, se ayuda al paciente por medio de la terapia física; en el caso de las lesiones graves, puede ameritar la inmovilización. Las lesiones de cartílago, en articulaciones de tobillo o del pie, son lesiones irreversibles.

Para mayor información o revisión médica puede llamar al número 2522-1000, o al correo electrónico citas@clinicabiblica.com, también vía chat en el sitio web www.clinicabiblica.com