La calidad del sueño tiene un efecto directo en la salud, su expectativa de vida puede disminuirse si no logra dormir de la mejor manera.

Tomar agua, leche o comer azúcar, ¿Qué se debe comer en caso de sentir picante en la boca? La nutricionista Ivonne Umaña Rojas nos cuenta en el siguiente video.

Jornadas de 9 o más horas traen algunas de las siguientes afectaciones a la salud: problemas sexuales...

Ciertas dolencias suelen traer complicaciones a la salud, ya que muchas personas se asustan al padecerlas.

Para saber si esta fruta está madura, es importante fijarse en el color y sus cantos. Sí la fruta presenta un color entre amarillo y anaranjado...

Las largas y extenuantes jornadas de trabajo, además de los cambios contantes de horarios pueden pasar la factura al cuerpo. La Dra. Katherine Rodríguez nos habla de cómo esto afecta la salud.