San José, Costa Rica. Enero, 2015.

Cada persona tiene diferentes capacidades para soportar el estrés, ya sea poco, moderado o mucho, este estrés puede provocar depresión o ansiedad. El manejo de este, va a depender de la capacidad que se tenga genéticamente así como de factores ambientales, sociales y familiares, entre otros.

Según la Dra. Mercedes Rivas Torres, Médico Psiquiatra del Hospital Clínica Bíblica, “los trastornos afectivos o del humor son enfermedades con un componente genético, de manera que las familias que tradicionalmente tienen problemas de este tipo, tendrán que efectuar visitas a los especialistas de esta área para evitar situaciones familiares incómodas”.

Las reacciones pueden ser acompañadas por cambios físicos o emocionales a pesar de que sean ilógicas. La depresión y la ansiedad son un mal común en la actualidad, por las razones anteriores es importante diagnosticarlas y tratarlas de manera correcta.

Los trastornos de ansiedad, son un conjunto de síntomas que se caracterizan por generar miedo sin una causa específica que lo explique. Cuando se sufre un trastorno de ansiedad, en algunos casos las respuestas ante situaciones diversas son inadecuadas, generando temores excesivos, frecuentes e intensos.

Por otra parte, la depresión, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. Este padecimiento puede provocar deseos de alejarnos de los seres queridos, trabajo, amigos, entre otros. A raíz de la depresión puede aparecer la ansiedad, pérdida de sueño y apetito y hasta falta de interés para realizar las actividades cotidianas.

“Un estilo de vida saludable, con adecuada alimentación y ejercicio, en la que se evite el consumo de ciertas sustancias (alcohol, drogas), así como las situaciones de agresión física, sexual, psicológica o patrimonial, contribuyen también a una mejor salud mental y a no caer en depresiones” comentó la psiquiatra.

Infórmese más acerca de este tema en la charla gratuita que impartirá la Dra. Rivas el próximo miércoles 21 de enero a partir de las 10:00 a.m. en el Hospital Clínica Bíblica.

Para mayor información o revisión médica puede llamar al número 2522-1000, o al correo electrónico citas@clinicabiblica.com, también vía chat en el sitio web www.clinicabiblica.com