San José, Costa Rica. Abril, 2015.

Con frecuencia, los problemas en las rodillas se dan en cartílagos, meniscos, ligamentos y ligamentos cruzados. Uno de los factores causantes de dichas lesiones es el sobrepeso.

Según el Dr. Víctor Eduardo Álvarez Murillo, ortopedista del Hospital Clínica Bíblica, “todos podemos tener problemas en las rodillas, hombres y mujeres. Algunas enfermedades reumáticas, tales como la artritis reumatoide y el lupus eritematoso sistémico (lupus), entre otros, pueden causar problemas de inflamación en la rodilla, lo cual puede ocasionar un daño permanente”.

Los ligamentos de la rodilla que se lesionan con frecuencia son: el ligamento Colateral medial y colateral externo así como el ligamento anterior cruzado (LAC) y así con menos frecuencia el ligamento cruzado posterior (LPC), que puede ir desde una ruptura incompleta hasta una ruptura completa.
Las lesiones de los tendones van desde la inflamación hasta la ruptura. El desgarre de un tendón ocurre mayormente por el uso excesivo de un tendón (en particular en ciertos deportes).

En el caso del menisco, se puede lesionar con facilidad si hay una rotación sobre la rodilla, esto puede causar un desgarre parcial o total.

“La mejor forma de evitar lesiones de este tipo es fortaleciendo, ya sea con deportes como la natación, andar en bicicleta y con fisioterapia. Es recomendable ir a un gimnasio donde un instructor profesional le pueda enseñar a hacer los ejercicios, pero siempre es mejor ir primero a un médico que le indique su estado de salud,” comentó el Dr. Álvarez Murillo del Hospital Clínica Bíblica.

Consulte siempre a un médico ortopedista antes de hacer ejercicio de alto impacto, evite el sobrepeso y no ponga en riesgo su salud.

Para mayor información o para solicitar atención médica, puede llamar al número 2522-1000, o al correo electrónico citas@clinicabiblica.com, también vía chat en el sitio web www.clinicabiblica.com